Los fines de la terapia de pareja son mejorar la calidad de la comunicación e interacción de una pareja, tratando de reforzar su habilidad para solucionar los problemas familiares, y ayudarles a que su relación sea feliz. Estas metas se consiguen por medio de un proceso de aprendizaje facilitado por el terapeuta.
Las parejas iniciarían una terapia para mejor su relación.
Con demasiada facilidad se usa la palabra “AMAR” para definir lo que sentimos por la pareja pero, también con demasiada frecuencia las acciones que realizamos en la convivencia muestran la falta de coherencia entre esa palabra y nuestros actos.
Amar consiste en un intercambio de palabras y actos placenteros entre dos personas. Amar incluye complacencia para transigir las diferencias, tolerancia de las debilidades del otro, aceptación de la otra persona, habilidad para resolver conflictos sin herirnos.
El amor no dura cuando el desquite y la hostilidad surgen en el vivir diario juntos.
Una pareja puede tener éxito sólo si ambos miembros se expresan frases que hacen que el otro se sienta amado y apreciado. Cada miembro de una pareja tiene necesidades de afecto, compañía, sexo, comunicación, aprobación. La cantidad de lenguaje y expresión de afecto y respeto determinará el éxito o fracaso de esa convivencia.

CREENCIAS COMUNES

Todas las parejas discuten
Hay que aguantar
Esto lo tenemos que arreglar nosotros
No es para tanto
Si esto no funciona NADIE nos puede ayudar

CUANDO SERIA ACONSEJABLE INICIAR UNA TERAPIA DE PAREJA

Cuando no soy feliz con mi pareja
Cuando las discusiones forman parte de nuestra vida cotidiana
Cuando no me siento escuchado/a
Cuando no siento a mi pareja cerca de mi
Cuando hacemos pocos planes juntos
Cuando no hay demostraciones de afecto
Cuando no  reímos juntos
Cuando mi pareja me humilla, insulta..
Cuando el silencio o la tensión forman parte de nuestra convivencia

Normalizar las discusiones, los reproches, las exigencias, la insatisfacción, favorece el deterioro de la relación
NO NORMALICES UNA CONVIVENCIA QUE NO TE HACE FELIZ
LUCHA POR MEJORARLA

Abordar la terapia con prontitud puede ser fundamental para un buen pronóstico.

Si os interesa vuestra relación. Si la persona con la que compartís vuestra vida os importa, no dudéis en poneros en contacto con nosotros. Os ayudaremos a identificar las causas de vuestros conflictos y os enseñaremos técnicas para convivir con respeto, para disfrutar de manera sana de ese proyecto de vida en común.

Formato:
                  Individual y grupal.